@channelsaekoofficial8886 - 277 本の動画
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5万人の体を美しく変えたビューティデザイナー・ナガセサエコの公式チャンネル。 自身の怪我の経験やキャリアを活かし「美は健康の上に成り立つ」をモットーに様々なジャンルで活動。 信頼あるトータルビューティデザイナーとしてエクササイズ、美容、健康、ライフスタイルなどこれまでダイエット成功者含めて5万人以上(2024年時...
[Why can't I lose belly fat?] Can you lose belly fat just by changing your usual habits?
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[Talked about breathing technique to lose weight] Harvard University professor practices it! Lose...
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[If you are worried about blemishes, try this first!] Blemishes disappear so easily! Plus, it's m...
【傷つけない最新美容】20分で整形級の光糸リフトが一番安全で効果大!たるみもシワも一挙解決
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