지식한상

11:50

스쿼트 말고 '이것' 만 하세요! 50대 이후 축 처진 엉덩이도 탱탱하게 살아납니다(이정표 원장 3부)

15:27

10년차 치과의사의 영업비밀! 녹아내린 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법 (정현준 원장)

13:11

아침 당근 사과 주스 '이렇게' 드시면 보약이 따로 없습니다! 눈이 맑아지고 염증이 싹 사라지는 항암보약 주스 레시피 (임상진 셰프 2부)

32:40

병든 신장을 살리는 최고의 과일! 소변 거품 싹! 사라지고 콩팥이 팔팔해집니다 (김병재 박사 통합본)

40:26

"도대체 왜 아직도 안하세요?" 약값 100원도 안 쓰고 혈당 확 낮추는 저칼로리 밥 만드는 법 (신동진 한의사 통합본)

11:03

기름 대신 '이것' 넣어주세요! 한번 맛보면 절대 못 잊는 볶음김치 1등 레시피 입니다 (임상진 셰프 3부)

11:01

"눈 영양제 말고 이거 드세요" 뿌옇고 침침한 눈도 수술없이 시력 1.0 됩니다 (조성원 의사님 3부)

48:02

"딱 한달만 이렇게 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 가장 확실한 방법입니다 (박용우 원장 통합본)

8:43

가지는 쌀 때 무조건 많이 사와서 이렇게 만드세요! 맛있어서 깜짝 놀라고 노화가 멈춥니다! (임상진 셰프 2부)

28:02

"이것보다 싸고 좋은 게 없어요" 시장에서 단돈 3000원으로 혈당 뱃살 다 잡습니다 (한형선, 황해연 약사 통합본)

8:55

새우젓 냉장고에 있다면 당장 꺼내세요! 새우젓 '이렇게' 먹으면 하나도 안짜고 내장지방 집나갑니다 (임상진 셰프 1부)

9:44

유방암, 췌장암이 싫다면 비타민C 매일 드세요. 다만, 꼭 이렇게 드세요 (이왕재 박사 X 반재상 원장 2부)

34:18

10년 동안 물대신 '이것' 마셨더니 묵은 뱃살이 쫙! 빠졌습니다 (이진복 원장 통합본)

10:46

"비싼 쓰레기를 먹는겁니다" 한국 유방암 환자를 폭증시키는 최악의 음식 3가지 (이원경 원장님 3부)

12:33

"허리, 척추, 골반 순식간에 망가진다" 척추 건강을 위해 반드시 해야 할 생활습관 '딱 1가지' (이정표 원장 2부)

11:57

"돈 쓰지 말고 3분만 하세요" 아프고 뻑뻑한 눈 번쩍 밝아집니다! (조성원 원장님 2부)

21:25

"주름진 피부에 직빵!" 바세린 이렇게 발라야 주름이 쫙! 펴집니다 (오창현 원장 통합본)

1:40:59

"근육은 늘고 지방만 쏙 빠집니다" 아침공복 '이걸' 꼭 드세요 뱃살 무섭게 빠집니다 (최보윤 원장 통합본)

13:20

발바닥에 파스만 붙여도 허리 무릎 관절 통증이 싹 사라집니다! 발바닥 파스의 놀라운 효능 (이정표 원장 1부)

14:13

"칫솔로 혀 닦지 마세요" 입냄새 99% 제거하는 가장 확실한 방법 (장혁진 원장 2부)

8:48

99%는 이런 똥 나옵니다 현직 암 의사가 말하는 화장실에서 1초만에 대장암 찾는 방법 이원경 원장님 2부

9:54

"마사지 잘못하면 2배 빨리 늙습니다" 불룩한 눈 밑 처짐 99% 개선하는 방법 (조성원 원장님 1부)

11:37

"매일 걸어도 소용없다?" 단백질 부족하면 몸에 나타나는 위험 신호 (장일영 교수님 3부)

33:01

당뇨 전문의가 추천하는 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 '1가지' (조영민 교수 통합본)

9:15

"절대 놓치면 안 됩니다." 췌장암 걸리기 직전, 등에서 보내는 최후의 신호 '3가지' (이원경 원장 1부)

34:24

양배추와 당근 무조건 이렇게 만들어 드세요! 살이 쭉쭉 빠지고 당뇨, 항암, 노안에 최고! (임상진 세프 통합본)

9:29

"당근은 꼭 이렇게 드세요" 하버드대가 밝힌 놀라운 당근의 비밀! 눈이 맑아지고 혈관 건강 팔팔해집니다 (김병재 박사님 3부)

10:02

"무작정 비타민 먹지마세요" 35년 비타민 C 박사가 알려주는 올바르게 섭취하는 방법 (이왕재 박사님 1부)

1:09:26

"2040 대장암 발병률 세계 1위" 한국에서 암환자가 폭증하는 이유, 다 '이것' 때문입니다 (김의신 박사 통합본)

9:45

"소고기대신 이걸드세요" 치매를 예방하고 사라진 근력이 돌아옵니다! (장일영 교수 2부)

13:29

"녹는 잇몸병 싹 사라진다" 집에서 단돈 2000원으로 잇몸 짱짱하게 채우는 가장 확실한 방법 (장혁진 원장 1부)

10:35

소변 거품이 많다면 매일 아침 이걸드세요! 망가진 신장 팔팔 살아납니다! (김병재 박사님 2부)

18:04

"30년 넘게 이걸 먹었어요" 82세 현직 의사가 매일 아침 똑같은 음식을 먹은 이유 (윤방부 박사 통합본)

14:38

"설탕대신 이걸 넣으세요" 당뇨인이 설탕을 먹을 수 있는 가장 좋은 방법 (신동진 한의사 3부)

35:35

건강검진, 진짜 솔직하게 말씀드립니다. 오히려 건강을 다 해치는 필요없는 항목들 (이정표 원장 통합본)

14:35

"당뇨 신경쓰지 마세요" 매일 먹던 밥에 '이것' 넣으면 배터지게 먹어도 절대 혈당 안올라갑니다 (신동진 한의사님 2부)

1:16:21

"마트에서 단돈 3000원" 매일 아침 이것 한잔만 드세요! 중노년 보약이 따로 없습니다 (김훈하 약사 통합본)

13:04

"당장 집에 가서 시도하세요" 레몬을 '이것'과 먹으면, 온갖 독소, 뱃살까지 싹! 사라집니다 (김병재 박사 1부)

11:51

"걷기는 답이 아닙니다" 노화의 원인 근감소증을 탈출하는 최고의 방법 1가지 (장일영 원장 1부)

10:58

밥 대신 일주일만 드세요! 뱃살 무섭게 빠지고 눈이 번쩍 뜨이는 기적같은 채소요리입니다 (임상진 셰프 3부)

1:09:11

"이것보다 싸고 좋은 과일은 없다" 망가진 신장 팔팔해지는 최고의 과일 '3가지' (이경실 원장 총통합본)

11:51

당뇨병에 최고인 팥 꼭 이렇게 드세요! 온갖 염증 싹 사라지고 혈액이 맑아집니다! (신동진 한의사님 1부)

8:07

다이소에서 성형 하는 법?! 강남 성형외과 원장도 구매한 피부 꿀템 5가지 (반재상 원장 x 오창현 원장 2부)

12:13

또래보다 10년은 젊게 살 수 있는 초간단 습관 3가지 (이정표 원장)

10:18

"식후에 이것 1잔만 드세요" 볼록 나온 올챙이 배 쏙! 들어갑니다 (이진복 원장 3부)

8:18

"영양제 다 버리세요" 82세 현역 의사가 25년째 매일 먹는 이 음식 (윤방부 박사 2부)

9:54

간헐적 단식 '이렇게' 하세요! 살이 무섭게 빠지고 몸이 젊어집니다 (이진복 원장 2부)

11:17

"굶기가 답이 아닙니다" 뱃살, 내장지방을 요요 없이 가장 확실하게 제거하는 법 (조영민 교수 3부)

9:57

"돈 걱정 없이, 초간단 장수 비결" 등산 말고 꼭 이것 부터 하세요 (윤방부 박사 1부)

13:52

이것만 해도 얼굴 노화 10년 막습니다! 성형외과 전문의가 말하는 초간단 동안 관리 법 (반재상 원장 x 오창현 원장 1부)

27:26

매일아침 계란과 이걸 꼭 드세요! 뇌세포 살아나고 치매 걱정 뚝! 사라집니다 (장민욱 원장 통합본)

9:05

"비싼 약 대신 이걸 꼭 드세요" 혈액이 맑아지고 온갖 염증 싹 사라집니다 (푸드닥터 3부)

15:54

"효과 200%" 채소와 과일을 매일 이렇게 먹었더니 염증을 완화하고 암을 예방합니다 (이고은 원장)

35:42

"세탁업계 영업비밀" 수건 빨래 악취를 없애는 가장 확실한 방법은 '이것'입니다 (이광렬 교수 통합본)

11:00

"당뇨라면 반드시 이렇게 드세요" 혈당 잡고 당뇨를 이겨버릴 최고의 식사법 (조영민 교수 2부)

15:40

"귀찮게 1시간씩 걷지마세요" 비만 전문의가 말하는 1만보씩 걸어도 절대 살 안빠지는 이유 (이진복 원장 1부)

10:20

"계란 그냥 먹지마세요!" 아침공복에 계란과 이것을 함께 먹으면 온갖 독소, 내장지방까지 싹 빠집니다 (이정표 원장 3부)

11:09

"목에 이런 증상이 있다면 당뇨는 이미 시작됐다" 나도 모르게 몸에 나타나는 당뇨 신호 '3가지' (조영민 교수 1부)

9:18

나이들수록 '이걸' 꼭 드세요! 망가지고 병든 몸이 팔팔~해집니다 (한형선 약사, 황해연 약사 2부)

12:46

바나나 '이렇게' 보관했더니 초파리 걱정없이 3개월이 지나도 싱싱합니다 (조향란 대표 2부)

41:27

아침공복 '이것' 한잔만 드세요! 고지혈증 사라지고 혈당이 뚝! 떨어집니다 (신동진 한의사 통합본)

12:26

"락스 쓰지마세요" 썩은내 나는 배수구 '이것'만 뿌리면 한방에 해결됩니다. (이광렬 교수 3부)

15:47

"이것만 바꿔도 지방간 싹 빠진다" 술도 안 하는데 나도 모르게 간을 망가뜨리고 있었던 습관 |최석재의 응급진료 [박용우] 3부

10:03

"아침에 이것 10알만 드세요" 폭발하는 혈당 잡고 장속 찌꺼기 콸콸 쏟아집니다. (한형선 약사, 황해연 약사 1부)

28:01

아침공복 이걸 꼭 드세요! 몸속 염증 사라지고 뱃살까지 쫙 빠집니다. (강형창 원장 통합본)

12:42

커피 제발 이렇게 먹지 마세요! 혈관 기름 쌓이고 당뇨, 암에 걸립니다! 건강에 보약이 되는 커피 마시는 법은 따로 있습니다 (이정표 원장 2부)

12:49

양배추 당근 무조건 이렇게 만들어 드세요! 당뇨, 고혈압, 항암에 최고! 먹기만 해도 뱃살이 무섭게 빠져요 (임상진 셰프 2부)

10:00

"기름이 싹! 녹아요" 찌든 기름범벅 가스렌지와 후드 닦는 초간단 방법 (이광렬 교수 2부)

12:56

병원에서도 안 알려주는 60대 필수 건강검진 항목 4가지_(이정표 원장 1부)

24:33

"종합비타민 아닙니다" 비타민C 이렇게 먹어야 효과 만점입니다! (이왕재 박사 통합본)

13:39

"락스 제발 쓰지마세요" 세탁기에 '이것' 한컵 넣었더니 찌든 때 사라지고 향기가 납니다 (이광렬 교수 1부)

11:04

"이것만 체크하세요" 과일 사업 25년 CEO가 알려주는 실패없이 샤인머스캣 고르는 방법 (조향란 대표 1부)

16:37

비만 연구만 33년, 의사가 말하는 딱 1달 만에 8kg 빼는 방법 | 최석재의 응급진료 [박용우] 2부

14:47

"계란, 그냥 먹지 마세요" 이렇게 먹어야 치매 예방하고 눈이 밝아집니다 (장민욱 원장 2부)

12:14

배추 꼭 이렇게 드세요! 일주일 동안 밥반찬 걱정 없이 살이 쭉쭉 빠집니다! (임상진 셰프 1부)

16:02

"매일 한번만 드세요" 만병의 근원 만성염증을 제거하는 최고의 과일 | 최석재의 응급진료 [박용우] 1부

12:50

"매일 한 스푼만 드세요" 끈적한 혈관 기름 싹~ 사라집니다. (장민욱 원장 1부)

11:39

"온 가족이 독을 먹고있다" 냉장고에 이 반찬통이 있다면, 바로 버리세요. (강형창 원장 3부)

15:02

당뇨인 99%는 몰랐던 설탕보다 훨씬 위험한 음식 '4가지' (신동진 한의사 3부)

20:15

회복불능 뇌졸중! 이런 증상 있다면 당장 병원으로 가세요! (정진영 원장 통합본)

11:33

밥 먹고 '이걸' 꼭 드세요! 병든간 살아나고 뱃살까지 쭉~ 빠집니다 (이왕재 박사 2부)

11:45

"당뇨에 직빵입니다" 돈 쓰지 말고 집에서 '이것 한잔' 드세요. 당뇨 사라지고 혈당 뚝 떨어집니다 (신동진 한의사 2부)

40:49

"락스 쓰지마세요" 욕실 타일 찌든 때 하루 10분 만에 싹 제거하는 방법 (이광렬 교수 통합본)

16:48

죽어가는 암환자도 살아나게 만든 산삼보다 귀한 식재료 '1가지' (강형창 원장 2부)

15:06

"이런 증상 있다면 당뇨는 이미 시작됐다" 나도 모르게 몸에서 보내는 당뇨 신호 '7가지' (신동진 한의사 1부)

13:19

"공복, 자기 전 아닙니다" 매일 3번 이렇게 먹어야 효과 직빵입니다! (이왕재 박사, 반재상 원장 1부)

37:08

족발보다 맛있다! 수육 이렇게 삶았더니 온가족 젓가락이 춤을 춥니다 (임상진 셰프 통합본)

8:34

"기미, 검버섯 아닙니다" 40대 이후 확 늙어 보이는 이유 다 '이것' 때문입니다. (반재용 원장)

35:23

식사 전 매일 먼저 먹으면 지방간 녹아내리고 간이 팔팔 살아 납니다 (김병재 박사 통합본)

10:50

"그냥 넘기면 절대 안됩니다" 뇌졸중 터지기 직전 몸에서 나타나는 신호 (정진영 원장 2부)

14:33

"건강검진 이것부터 확인하세요" 의사들도 추천하지 않는 건강검진 항목 4가지. (강형창 원장 1부)

18:55

값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)

10:38

식사 후 '이것' 한잔만 드세요! 커피를 마셔도 잠이 쏟아집니다. (김병재 박사 3부)

13:50

"밥 먹을 때 이런 행동 한다면" 뇌가 죽어가고 있다는 신호입니다! (정진영 원장 1부)

35:20

약대신 '이걸' 드세요! 끈적한 혈관기름 쫙~ 빠지고 고지혈증 사라집니다 (이정표 원장 통합본)

11:31

수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)

8:47

족발보다 맛있는 "수육" 제발 이렇게 삶으세요! (임상진 셰프 3부)

47:26

"매일 이걸 먹었습니다" 한의사가 약값 100원도 안 쓰고 당뇨를 완치하는 비법 (신동진 한의사 통합본)

15:01

"베이킹소다, 식초 아닙니다" 한국 사람 대부분이 잘못 알고 있는 과일 세척법 (이광렬 교수 2부)

36:02

"달걀보다 추천합니다" 나이 들어도 최고의 기억력을 유지하는 방법 (김의신 박사 통합본)