【注意】過度なサウナ・半身浴で脳梗塞のリスク上昇

体質研究所

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2493 回視聴・ 107いいね・ 2024/03/30

【注意】過度なサウナ・半身浴で脳梗塞のリスク上昇

空前のサウナブーム。

全国各地に大型のサウナ施設ができ、銭湯はリニューアルして
新しいサウナを作り多くの人でにぎわっています。

サウナ、気持ちいいですよね。
私も気持ちいいのでたまにいきます。

でも、そんなサウナ、通いすぎていませんか？
サウナ―と呼ばれる愛好家の中でも、過度にサウナに
入り浸っている人たちは要注意です。

また、お風呂で半身浴、長くつかりすぎていませんか？

考えてみてください。
本当にそれで健康になっているのでしょうか。

何事も適切な入り方というものがあります。

今回はそんなサウナや半身浴で脳梗塞のリスク上昇の可能性が
あるというお話です。

ぜひ最後までご覧ください！

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